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｢だれにでも当てはまる健康の方程式はない」久保明氏
- 2020/9/10
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HDラジオでは、毎週さまざまなジャンルの専門家やリーダーをゲストにお迎えしています。
今回は、久保明氏に「だれにでも当てはまる健康の方程式はない」をテーマにお話を伺いました。
｢だれにでも当てはまる健康の方程式はない」
久保明氏
医療法人財団百葉の会 銀座医院 院長補佐・抗加齢センター長
1回目「まずは自分の体の状態を正しく把握することから始める」
いつも何となく、サプリメントや健康食品を選んでいませんか？
血液検査やDIY健康診断などで、自分の健康状態を知ると、自身に必要なことが見えてくるかもしれません。
健康に方程式はなく、『これをやれば誰でも健康になる』なんて方法はありません。
これを機に、自分の健康状態を見つめなおしてみませんか？
https://youtu.be/j4yQeuEgQZY
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