EPA・DHA

  • 血液をサラサラにして動脈硬化を防ぐ

なぜ体にいいのか

EPA（エイコサペンタエン酸）とDHA（ドコサヘキサエン酸）はn-3系の多価不飽和脂肪酸で、イワシ、サンマ、マグロ、カツオなど日本人にはお馴染みの魚に多く含まれている。 これらの魚は低温の水中に生息するため、脂肪が－45℃になるまで固まらずに液体を保っているのが特徴である。これらの魚に多く含まれる不飽和脂肪酸が液体を保つ性質があるからである。動物性の脂肪に多く含まれる飽和…

この続きは、当協会の会員の方のみご覧いただけます。

サプリメントデータベースTOPへ

サプリメントデータベース

  1. サプリメントデータベース

    サプリメントデータベースは「素材」と、気になる体の「症状」の双方から情報を検索でき、 …

乳酸菌データベース

  1. 乳酸菌データベース

    乳酸菌データベースは、乳酸菌の「効能」と「分類」の双方から情報を検索でき、 …

発売中の書籍

サプリメント図鑑Amazonで購入する

サプリメント健康事典Amazonで購入する

ピックアップ記事

  1. 2024/4/30

    ｢サプリメント図鑑」新刊のご案内
    2024年4月30日 初版発行 著者：一般社団法人 日本サプリメント協会 監…
  2. ｢サプリメント健康事典」出版記念シンポジウムのご報告

    2015/12/21

    ｢サプリメント健康事典」出版記念シンポジウムのご報告
    2015年12月2日、『サプリメント健康事典』の出版記念シンポジウムが、神保町の学士会館で行われ…

  3. 2015/7/17

    サプリメント指導士養成講座 第8期開催
    今年、閣議決定を受けて食品表示に関する規制改革が進められ、43年ぶりの改正となる新たな食品表示制…
ページ上部へ戻る