脳の老化防止

メカニズム

人の名前が出てこない、ものの置き場所を忘れるといった経験は、誰にでもあるだろう。これは生理的な老化現象で、加齢とともに神経伝達機能が低下することに由来する。人の脳細胞は約140億個あるが、40歳を過ぎると１日５万～10万個が死滅していくのである。判断力や思考力があり、日常生活には支障のない「健忘」と、今日が何日なのか、自分がどこにいるのかわからないなど見当識（けんとうしき）…

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